- Fruit sec
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Les fruits secs sont des fruits à teneur en eau réduite, ce qui leur permet une longue conservation. On peut y distinguer les fruits naturellement secs, principalement des fruits à coque, et les fruits séchés qui sont des fruits frais ayant subi une déshydratation. On déshydrate les fruits entiers ou tranchés en morceaux plus ou moins épais. On ajoute souvent des ingrédients avant de les sécher, tel un corps sucré (fruits confits) ou un corps acide comme du jus de citron. Une fois séchés, les fruits peuvent être imbibés d'huile (tomates séchées). Une compote ou une purée de fruits déshydratées en mince flaque donne un cuir de fruit.
Il peuvent se consommer tels quels ou s'incorporer à des recettes de cuisine et spécialement de pâtisserie.
Au niveau de la production mondiale des fruits secs, l'amande vient au premier rang en 2006 (1,9 million de tonnes) devant la noix (1,5 million de tonnes) et la noisette (680 000 tonnes)[1].
Sommaire
Traitements
Certains fruits secs sont traités par fumigation à l'anhydride sulfureux avant dessiccation pour éviter leur foncement. Un aspect brillant artificiel peut également être recherché par enrobage d'huile de palme.
Liste de fruits naturellement secs
- Amande (Prunus dulcis), en coque, mondée, tranchée, effilée, en poudre
- Cacahuète (Arachis hypogaea), en coque, entière, grillée
- Noisette (Corylus avellana), en coque, entière, en poudre
- Noix (Juglans), en coque, en cerneaux, en poudre
- Noix du Brésil (Bertholettia excelsa) en coque, entière
- Noix de cajou
- Noix de coco (Cocos nucifera), effilée, en poudre
- Noix de guevuín, entière, en coque,
- Noix de macadamia (Macadamia integrifolia), entière, en poudre
- Noix de pécan (Carya Illinoinensis), en coque, en cerneaux, en poudre
- Pignon de pin (Pinaceae), on mange l'intérieur de la graine. Le pignon n'est pas un fruit au sens strict du terme.
- Pistache (Pistacia vera), salées en coque, grillées, en poudre
Liste de fruits couramment séchés
- Abricot
- Agrume (écorce)
- Ananas
- Banane
- Canneberge
- Cerise
- Datte
- Figue
- Gingembre (c'est une racine, non un fruit)
- Kiwi
- Mangue
- Melon
- Papaye
- Pêche
- Prune
- Pruneau
- Myrtille
- Poire
- Pomme
- Raisin (voir raisin sec)
- Tomate (voir tomate séchée)
Les fruits secs dans l'art
Notes et références
- Claire Doré, Fabrice Varoquaux, Histoire et amélioration de cinquante plantes cultivées, Quae, 2006, 840 p. [lire en ligne]
Articles connexes
- Fruit, cuir de fruit
- Swellification
- Déshydratation, déshydrateur
- Ingrédients de cuisine
- Recettes de cuisine
- Raisin sec, tomate séchée
- Viande séchée
- Séchage
- Conservation alimentaire
Liens externes
- Fruits-Séchés.com, le site des fruits déshydratés
- Comment faire sécher des fruits (Déshydrateur.org)
- Amélioration et diversification du séchage solaire domestique des fruits, des légumes et des feuilles, source FAO
- Portail de l’alimentation et de la gastronomie
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