Raja yoga

Raja yoga

Le Rāja-Yoga ( yoga royal du sanskrit Rāja, ("roi")) est également surnommé Ashtānga-Yoga ( yoga à huit membres , du sanskrit ashtau, ("huit") et anga ("membres")). C'est le yoga basé sur les Yoga Sūtra de Patañjali (IIe s. av. J.-C. ?). Il est l'une des six darśana, de la philosophie indienne. L'expression Râja-Yoga est un rétronyme, introduit au XVe siècle dans le Haṭhayoga-Pradîpikā de Svātmārāma (XVe s. ?), afin de distinguer ce type de yoga du Haṭha Yoga qui n'appartient pas[1] à la tradition de la philosophie indienne orthodoxe ou astika[2].

Les huit membres du Rāja-Yoga sont :

  • yama - Code de conduite envers les autres, comprenant ahimsā, satya, asteya, brahma-chārya, a-parigraha
  • niyama - Contraintes envers soi, comprenant shaucha, santosha, tapas, svadhyāya, îshvara-pranidhâna
  • āsana - Trouver le calme dans la posture
  • prānāyāma - Libération du souffle vital, utiliser la respiration comme un objet de concentration.
  • pratyāhāra - Abstraction des sens, retrait des objets de leur perception
  • dhāranā - Concentration, garder l'esprit fixé sur un point
  • dhyāna - Méditation profonde, l'esprit reste fixé et n'est plus sensibles aux perturbations
  • samādhi - Contemplation profonde ou état d'union avec le « Dieu » intérieur (Ātman) ou d'absorption dans l'Absolu (Brahman).

Les trois derniers membres (dhāranā, dhyāna, samādhi) sont appelés Samyama qui représente la partie essentielle du Rāja yoga reposant sur les Yoga Sūtra.

Notes et références

  1. ↑ Ou n'est pas reconnu comme tel car trop tardif et empruntant des concepts du tantrisme appartenant à l'école du Sud.
  2. ↑ Qui ne reconnaît pas l'autorité des Veda

Voir aussi

Article connexe

v · Yoga
Yoga traditionnel Bhakti yoga • Karma yoga • Jnana yoga • Raja yoga
Autre yoga Agni yoga • Hatha yoga • Kriya yoga • Kundalinî yoga • Nātha yoga • Yoga nidra
Huit membres du yoga Yama • Niyama • Asana • Pranayama • Pratyahara • Dharana • Dhyāna • Samadhi
Textes Bhagavad-gîtâ • Yogasūtra • Hatha yoga pradipika • Gheranda samhita • Shiva samhita
v · d · m
Philosophie indienne (classique ou traditionnelle)
Āstika (darśana) Mīmāṃsā • Nyāya • Sāṃkhya • Yogasūtra • Vaiśeṣika • Vedānta
Nāstika Bouddhisme • Cārvāka • Jaïnisme
Écoles du Vedānta Advaita Vedānta • Bhedābheda • Dvaita • Dvaitādvaita • Śuddhādvaita • Viśiṣṭādvaita
Écoles du Yoga Bhakti yoga • Jñāna Yoga • Karma yoga • Rāja Yoga

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