Jnana Yoga

Jnana Yoga

Jnana Yoga

Ramana Maharishi

Le Jnāna-Yoga (Sanskrit : ज्ञानयोग), ou "Yoga de la Connaissance"[1], est l'une des écoles traditionnelles du yoga de la philosophie hindoue ou āstika. Ce yoga énonce que l'Absolu est le Soi véritable. Sa méthode principale est l’investigation du Soi par le retour à la source de nos pensées, jusqu'à la pensée du Je. Le Yoga de la Connaissance serait recommandé aux aspirants de niveau supérieur à cause de sa méthode directe[2].

Sommaire

Les quatre moyens

Les quatre moyens ou qualifications requis dans la discipline du Jnana Yoga sont:[3]

  • Viveka (la discrimination) est la capacité de discerner le réel de l'irréel.
  • Vairagya (le détachement) est la capacité de se détacher des désirs et des choses du monde.
  • Shad-sampat (les six vertus) concerne la tranquillité mentale (Sama), la maîtrise de soi (Dama), la capacité de rester équanime devant les difficultés existentielles (Uparati), l'endurance (Titiksha), la foi (Shraddha) et l'attention juste de l'esprit (Samadhana).
  • Mumukshutva (le désir intense de se libérer) est une forte détermination de se libérer de son ignorance, c'est-à-dire, celle de la connaissance de sa vraie nature.

Notes et références

  1. ↑ Des enseignants célèbres ont exposé ce yoga : Ramana Maharishi, Jiddu Krishnamurti, Nisargadatta Maharaj, Ramesh Balsekar, Poonja, Adi Shankarâchârya.
  2. ↑ David Frawley, Yoga et Ayurveda, p. 80.
  3. ↑ Qu'est-ce que l'Advaita Vedanta?. Eliot Deutsch, Les Deux Océans, 1980 (pages 117 à 119)

Voir aussi

Articles connexes


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