- Acérola
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Acérola
Malpighia glabra
Syn. Malpighia punicifoliaClassification de Cronquist Règne Plantae Sous-règne Tracheobionta Division Magnoliophyta Classe Magnoliopsida Sous-classe Rosidae Ordre Polygalales Famille Malpighiaceae Genre Malpighia Nom binominal Malpighia punicifolia
L.Synonymes - Malpighia glabra L.
- Malpighia emarginata
Classification APG II Ordre Malpighiales Famille Malpighiaceae L’acérola (Malpighia punicifolia L., synonyme de Malpighia glabra L.) est un arbre dont le fruit est appelé cerise des Barbades ou cerise des Antilles car ressemblant beaucoup à la cerise.
Le nom "acérola" viendrait de l'arabe 'az-zou'roûr ou 'az-zucrur' et a été donné à la plante par les conquistadores espagnols[réf. nécessaire].
L’acérola est une source naturelle remarquable de vitamine C.
Sommaire
Description
Arbuste de la famille des Malpighiaceae, l'acérola pousse spontanément dans les régions tropicales d'Amérique du Sud, notamment au Pérou et dans les forêts amazoniennes du Brésil et du Venezuela. Il est aussi présent aux Antilles où il est appelé cerisier-pays.
Les feuilles sont opposés, ovales ou elliptiques et terminées par une pointe aiguë.
Les fleurs, de couleur rouge vif, s'ouvrent trois fois par an. Elles sont groupées en inflorescences axillaires.
Le fruit de l'acérola est comestible, de goût acidulé et agréable. Les fruits arrivent à maturité peu de temps après la floraison. Sensibles à la chaleur, leur conservation nécessite de grandes précautions.
Composition
Le fruit de l'acérola contient 20 à 30 fois plus de vitamine C que l'orange. Ceci en fait un des fruits le plus riche en vitamine C (1 000 mg à 2 000 mg/100 g), après le fruit du Terminalia ferdinandiana (50x) et celui du Camu-Camu (Myrciaria dubia) (30-40x) [1]. Il est également riche en vitamine B6, en vitamine B1 et en vitamine A ainsi qu'en flavonoïdes et en minéraux (fer, calcium, phosphore, potassium et magnésium).
Propriétés
Son intérêt comme source de vitamine C a retenu l'attention des scientifiques dès les années 1950. Toutefois, l'acérola n'est pas uniquement une source exceptionnelle de vitamine C, il contient également des concentrations élevées de phosphore et de calcium, de vitamines du groupe B (thiamine, riboflavine, piridoxine), ainsi que des facteurs antioxydants, notamment flavonoïdes et anthocyanines[2]
Indications
Gros plan sur les fleurs et fruits verts
Les extraits d’acérola de par leur richesse en vitamine C sont utilisés pour leur propriétés tonifiantes et anti-infectieuses. Leur richesse en minéraux apporte des propriétés reminéralisantes. Leur concentration élevée en flavonoïdes et anthocyanines donne des propriétés antioxydantes.
Emplois
Au Brésil, où l'arbre est cultivé, les fruits sont consommés sous forme de jus. Les Indiens de la forêt amazonienne l'utilisent contre les diarrhées et les troubles hépatiques.
En médecine, le fruit de l'acérola est utilisé sous forme de poudre et est indiqué dans les asthénies fonctionnelles et pour faciliter la reprise de poids après un amaigrissement. D'une façon générale, il est prescrit lors des refroidissements et contre la fatigue[3].
Références
- University of Florida: Acerola
- Mezadri T, Fernández-Pachón MS, Villaño D, García-Parrilla MC, Troncoso AM, The acerola fruit: composition, productive characteristics and economic importance, Arch Latinoam Nutr. 2006 Jun;56(2):101-9 (article en espagnol)
- Phytothérapie, la santé par les plantes, Sélection du Reader's Digest et Éditions Vidal, 2007 ((ISBN 978-2-7098-1851-3))
Liens externes
Malpighia punicifolia
- Référence Catalogue of Life : Malpighia punicifolia auct. non L. Non Valide (en)
- Référence Catalogue of Life : Malpighia emarginata Sessé & Moc. ex DC. (en)
- Référence Tela Botanica (La Réunion): Malpighia punicifolia (fr)
- Référence Tela Botanica (Antilles) : Malpighia punicifolia auct. mult. (fr)
- Référence ITIS : Malpighia punicifolia auct. non L. Non Valide (fr) ( (en))
- Référence ITIS : Malpighia emarginata Sessé & Moc. ex DC. (fr) ( (en))
Malpighia glabra
- Référence Flora of Pakistan : Malpighia glabra (en)
- Référence Catalogue of Life : Malpighia glabra L. (en)
- Référence Tela Botanica (La Réunion): Malpighia glabra (fr)
- Référence Tela Botanica (Antilles) : Malpighia glabra L. (fr)
- Référence NCBI : Malpighia glabra (en)
- Référence GRIN : espèce Malpighia glabra L. (en)
Catégories :- Fruit alimentaire
- Malpighiaceae
- Flore originaire d'Amérique du Sud
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