Coup De Pied

Coup de pied
Coup de pied en bâton ici en Boxe birmane
Définition	Percussion avec les parties du pied (et du tibia)
Anglais	Kick
Japonais	Geri
Chinois	Tek
Coréen	Tchagi
Thaïllandais	Teep (ou Tip)
Birman	Nenda

Un coup de pied en sport de combat (en anglais kick) est une frappe réalisée avec une action du membre inférieur dont la surface d’impact est le pied (ou le tibia suivant les règlements sportifs), Dans certaines pratiques de combat, on parle de techniques de jambe, elles sont la partie émergente de leur activité. Ce qui est le cas pour le taekwondo moderne.

Sommaire 1 Formes principales 1.1 Exemples en Kickboxing 1.1.1 Coups de pied usuels 1.1.2 Coups de pied moins usuels 1.1.3 Coups de pied retournés et volants 1.1.4 Coups de pied mixtes et hybrides 2 Sources 2.1 Liens internes 2.2 Liens externes

Formes principales

En pratique, on trouve les coups de pied de « frappe » suivants :

• le coup direct,
• le coup circulaire,
• le coup remontant,
• le coup descendant.

et les coups de pied de « balayage » qui utilisent les formes techniques précédentes.

Pour utiliser les techniques de pied, nous trouvons deux formes principales de trajectoire (rectiligne et curviligne), et plusieurs surfaces de frappe (dessus, dessus et côté du pied notamment pour la plupart des boxes sportives et arts martiaux sportifs). Trois modes de frappe usuels sont répertoriées :

• les frappes rectilignes notamment pour le direct et le latéral
• les frappes circulaires notamment pour le circulaire et le semi-circulaire
• les frappes circulaires inversées notamment dans le crocheté et le retombant

Ces frappes peuvent se réaliser dans différents plans : horizontal, oblique remontant, oblique descendant et vertical. Elles peuvent se combiner entre-elles (utiliser différentes trajectoires et plans de frappe avec des orientations de corps multiples) et ainsi réaliser des formes « hybrides » (cela à l’infini).

Dans les sports de combat et les arts martiaux on trouve plusieurs formes de coups de pied :

• le circulaire (roundhouse-kick)
• le semi-circulaire (semicircular-kick)
• le balancé oblique (stick-kick, crescent-kick)
• le direct de forme « pistonnée » (front-kick et side-kick)
• le crocheté (hook-kick)
• le retombant (hammer-kick, axe-kick).

Certains de ces coups de pied sont portés également en mode "retourné" et "sauté" (voire les deux à la fois). Par exemple on trouve dans la catégorie des « flying kicks » (coups de pied sautés) : le « jumping hook-kick ». Dans la catégorie des « turning kicks » (coups de pied retournés) le « spinning hook-kick » utilisable en coup de pied de balayage ou de fauchage (surnommé «  balayage retourné »).

Exemples en Kickboxing

Les coups de pied atteignent des cibles à trois hauteurs principales : en ligne basse ou coup de pied bas (low kick), de hauteur médiane (niveau du tronc), coup de pied médian (middle-kick) et en ligne haute (niveau de la tête), coup de pied haut (high-kick).

Coups de pied usuels

• front-kick : coup de pied direct (hanches de face) – il est de forme "pistonnée", push-kick (pushing-kick) ou de forme "fouettée" (front snap-kick) ¹ ;
• side-kick : coup de pied direct (hanches de côté) – il est de forme "pistonnée"¹ ;
• roundhouse-kick : coup de pied circulaire porté le plus souvent les hanches de profil. Il utilise trois mécanismes principaux de frappe : mode « fouetté » autour de l’articulation du genou, mode « balancé » (ou « en bâton ») autour de l’articulation de la hanche et enfin le mode « pivot ou tourniquet » c’est-à-dire une rotation du corps et de l’appui au sol. Ces trois modes peuvent être combinés entre eux ce qui augmente considérablement la puissance de frappe ;
• semi-circular kick : coup de pied semi-circulaire (aussi forty five degrees roundhouse-kick et diagonal kick) : on le classe très souvent dans la catégorie des coups de pied circulaires. Il est exécuté les hanches relativement de face par un mouvement pendulaire du membre inférieur autour de la hanche (mouvement de fermeture de la cuisse sur le tronc) auquel peut être combiné une extension vive du genou. À l’image des coups de pieds circulaires, il vise habituellement les cibles latérales du corps c’est par cette raison qu’on le classe dans la catégorie des coups de pieds circulaires ;
• hook kick : hanches de face ou de profil ;
• back-kick : coup de pied arrière (hanches de dos) ;
• sweeping : coup de pied de balayage uniquement sur le chausson de boxe (ou le pied). Principales formes : balayage à la cuillère, à la louche ou crocheté). Il existe les balayages tournants (type roundhouse-kick) et retournés (type spinning hook-kick).

(1) Les coups de pied directs et de côté, de forme "pistonnée", sur le membre inférieur sont autorisés chez les professionnels en kick-boxing et notamment pour certains titres, mais pas dans toutes les fédérations et tous les pays.

Front-kick

Side-kick

Semicircular-kick

Roundhouse-kick

Coups de pied moins usuels

Catégorie des coups de pied dit « en bâton » (stick kick) :

• coup de pied en croissant (crescent kick, hanches de face).
• Coup de pied retombant (hammer kick ou heel-kick, porté avec le talon – coup de pied dit en "marteau" ou dans l’axe, axe-kick).

Hook-kick

Sweeping : balayage de type spinning hook-kick

Coup de pied en croissant (crescent kick)

Coup de pied retombant (hammer kick)

Coups de pied retournés et volants

• spinning hook-kick : coup de pied crocheté retourné.
• spinning side-kick : coup de pied de côté retourné.
• spinning back-kick : coup de pied arrière retourné.
• jumping front-kick : coup de pied de face en sauté.
• jumping roundhouse-kick : coup de pied circulaire sauté.
• jumping side-kick : coup de pied de côté sauté.
• jumping back-kick : coup de pied de dos sauté.

(*) Certaines techniques peuvent retournées et sautées (voire les deux à la fois)

Stick-kick (coup de type « bâton » à mi-distance)

Spinning back-kick ici sur avancée adverse

Jumping side-kick (coup de côté et sauté)

Jumping back-kick (coup arrière et sauté)

Coups de pied mixtes et hybrides

Ces formes intermédiaires, souvent gestes de compétition, diffèrent de coups classiques c’est-à-dire n’empruntent pas la forme habituelle d’une technique conventionnelle. Ses paramètres d’exécution peuvent varier par rapport aux coups standards : préparation différente, trajectoire différente, cible visée différente, etc. Nombreuses de ces techniques dites « hydrides », au geste difficile à lire, à la trajectoire non conventionnelle, vont poser des problèmes défensifs à l’opposant. Ce sont des gestes très prisés par les combattants expérimentés. tel le "side-front" qui un "side-kick" avec les hanches plutôt de face permettant une liaison instantanée des techniques de poing très utile notamment en défense active.

Sources

• Alain Delmas, 1. Lexique de la boxe et des autres boxes (Document fédéral de formation d’entraîneur), compte d’auteur, Aix-en-Provence, 1981-2005 – 2. Lexique de combatique (Document fédéral de formation d’entraîneur), compte d’auteur, Toulouse, 1975-1980
• Gabrielle et Roland Habersetzer, Encyclopédie des arts martiaux de l’extrême orient, Editions Amphora, 2000

Liens internes

• Glossaire de la boxe et des boxes pieds-poings
• Boxe birmane, Lethwei, Bando kickboxing
• Muay thaï : boxe thaïlandaise.

Liens externes

• Site Fédération WKA-France – Lexique des boxes pieds-poings (onglet ‘’formations ‘’, préparation CN1°)
• Site Netboxe – Lexique de la boxe
• Site Netboxe – Fiche pratiques de la boxe
• (en)Wikipedia boxe – Encyclopédie de la boxe

Gestuelles
Gestes amicaux	Clin d'œil • Baiser • Accolade
Gestes formels	Baisemain • Révérence • Génuflexion • Kowtow
Salutations	Poignée de main • Salut du chapeau • Salut militaire • Salut fasciste • Salut scout • Salut maritime • Salut en budo • Ave • Namasté
Gestes de célébration	Applaudissement • Ola • Standing ovation
Gestes hostiles	Bras d'honneur • Doigt d'honneur • Pied de nez
Gestes sportifs	Coup de tête • Coup de pied • Coup de poing • Coup de coude • Coup de genou
Autres gestes	Signe de la croix • Mudrâ • Pierre-feuille-ciseaux • Signe V • Pouce levé
Voir aussi Gestuelle des doigts et des mains • Communication non verbale

• Portail des arts martiaux et sports de combat