Équerre (gymnastique)
- Équerre (gymnastique)
-
Un gymnaste effectuant une équerre aux anneaux
En sport (gymnastique), une équerre est une figure statique, consistant à maintenir les membres inférieurs horizontaux par la force des muscles abdominaux, tandis que le tronc est vertical, en appui sur les mains. Les jambes pouvant être écartées, ou serrées.
Cette figure peut être réalisée au sol, aux anneaux et aux barres parallèles et est considérée comme un élément de base dans un enchaînement.
Variantes
Voir aussi
v · gymnastique artistique |
Éléments au sol et à la poutre |
|
Éléments aux arçons |
Doubles | Ciseaux | Ciseaux américains
|
Éléments aux anneaux |
Équerre | Stemme | Croix de fer | Jonasson | Yamawaki |
|
Éléments au saut de cheval |
Korbut | Produnova | Renversement | Tsukahara | Yurchenko
|
Éléments aux barres parallèles |
Bascule de fond | Bascule à l'appui | Demi-tour | Diamidov | Équerre | Valse
|
Éléments à la barre fixe et aux barres asymétriques |
Bascule | Bascule allemande | Cassina | Endo | Ginger | Kovacs | Lune | Passement filé | Soleil | Stalder | Tour d'appui | Tkatchev | Yamawaki | Yeager
|
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2010.
Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Équerre (gymnastique) de Wikipédia en français (auteurs)
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