Épreuves sportives combinées

Les épreuves sportives combinées sont des compétitions sportives associant plusieurs disciplines, soit d'athlétisme (heptathlon, décathlon), soit de disciplines aussi éloignées que la natation et l'escrime ou l'équitation

Le biathlon et le duathlon

Ces termes désignent un combiné de deux sports différents :

• Le biathlon : sport de neige (initialement destiné à l'entraînement militaire), constitué par une course de ski de fond en technique libre entrecoupée par au moins deux séances de tir à la carabine sur cibles immobiles (position couché et debout alterné).

• Le duathlon : discipline combinant course à pied et cyclisme, c'est une version allégée du triathlon.

• Le Duathlon est une épreuve de ski de fond commençant en technique classique, et se poursuivant en technique libre.

Les épreuves combinées de sports de neige

• Le combiné nordique est une épreuve alliant le saut à ski et le ski de fond.
• Le combiné et le super-combiné en ski alpin.
  Le combiné est traditionnellement constitué d'une descente et d'un slalom qui s'effectue en deux manches. Récemment, la discipline a évolué avec la création d'une épreuve plus courte, le super-combiné. Il s'agit d'une descente raccourcie et d'une seule manche de slalom.

Le triathlon

Au cours de la même épreuve, le triathlon combine natation, course cycliste sur route et course à pied.

Un triathlon courte distance comporte des épreuves de natation sur 1,5 km, de vélo sur 40 km, et de course à pied sur 10 km.

Les triathlons les plus longs, les Ironman (homme de fer), demandent l'enchaînement de 3,8 km de natation, 180 km de vélo et se terminent par un marathon (42,195 km). L'Ironman mythique se déroule sur l'île d'Hawaï, où la distance a été courue pour la première fois.

Les triathlons Iron man les plus durs se courent volontiers en montagne ou dans des environnements difficiles. Le circuit prévoit souvent le franchissement d'un ou plusieurs cols, représentant jusqu'à 5 000 mètres de dénivelé positif (triathlon Embrunman, à Embrun, Hautes-Alpes, France).

Il existe également des triathlons Découverte permettant au plus grand nombre de prendre part à des courses combinant jusqu'à 400 m de natation, 15 km de vélo et 2,5 km de course à pied. Ces distances sont conseillées et pratiquées par les débutants adultes et la catégorie minime (14 et 15 ans) ne pouvant pratiquer plus.

Les triathlons sprints comportent des épreuves avec des distances pratiquement deux fois plus grandes que les découvertes, soit 800 de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied. Ils sont praticables dès la catégorie cadet (16 et 17 ans).

Enfin, les triathlons pour les enfants permettent une pratique en compétition dès 7 ans (50 m à 150 m de natation, 1 à 4 km de vélo, et quelques centaines de mètres à pied).

Le pentathlon moderne

Dérivé de l'entraînement (ou ce qui aurait pu constituer l'entraînement) des mousquetaires, sport qui combine natation, course à pied, équitation, escrime, tir au pistolet.

L'heptathlon

Discipline à part entière de l'athlétisme, équivalent féminin du décathlon.

Elle se déroule sur deux jours :

1^re journée :

• 100 m haies
• saut en hauteur
• lancer de poids
• 200 m

2^e journée :

• saut en longueur
• lancer de javelot
• 800m

Pour les compétitions en salle (indoor), l'heptathlon est remplacé par le pentathlon pour les femmes. Elles ne font alors ni le 200 m ni le javelot ; et le 100 m haies se transforme en 60 m haies

Le décathlon

Discipline à part entière de l'athlétisme, elle était réservée aux hommes jusqu'à une époque récente. Toutefois il existe à présent des compétitions féminines de niveau international, le premier record du monde du décathlon féminin ayant été établi à Talence en 2004 par Marie Collonvillé avec 8 150 pts.

Cette épreuve se déroule sur deux jours :

1^re journée :

• 100 m
• saut en longueur
• lancer de poids
• saut en hauteur
• 400 m

2^e journée :

• 110 m haies
• lancer de disque
• saut à la perche
• lancer du javelot
• 1500 m

Chaque performance est convertie en un nombre de points selon l'épreuve, d'après une table de cotation éditée par la Fédération Internationale des Associations d'Athlétisme^[1]. Le classement se fait ensuite sur le total de points cumulés au cours des épreuves.

Pour les compétitions en salle (indoor), le décathlon est remplacé par l'heptathlon pour les hommes. Ils ne font alors ni le 400 m, ni les lancers de disque et de javelot. Le 100 m devient un 60 m, le 110 m haies devient un 60 m haies et le 1500 m se transforme en un 1000 m.

Autres épreuves combinées

L'aquathlon est un enchaînement de natation et de course à pied. C'est un sport peu connu avec des distances assez courtes s'arrêtant à 800 m de natation et 5 km à pied. L'aquathlon n'est pas un sport olympique.

Voir aussi

Lien interne

Notes et références

v · athlétisme
Sprint	50 m • 60 m • 100 m • 150 m • 200 m • 300 m • 400 m • 500 m • 600 m
Haies	60 m haies • 80 m haies • 100 m haies • 110 m haies • 400 m haies • 3 000 m steeple
Demi-fond et fond	800 m • 1 000 m • 1 500 m • Mile • 2 000 m • 3 000 m • 2 miles • 5 000 m • 10 000 m
Courses hors stade	Cross-country • Semi-marathon • Marathon • 20 km marche • 50 km marche • Trail
Relais	4 × 100 m • 4 × 200 m • 4 × 400 m • 4 × 800 m • 4 × 1 500 m • Relais Ekiden
Lancers	Lancer du disque • Lancer du javelot • Lancer du marteau • Lancer du poids
Sauts	Avec élan : Saut en hauteur • Saut en longueur • Saut à la perche • Triple saut Sans élan : Saut en hauteur sans élan • Saut en longueur sans élan • Triple saut sans élan
Épreuves combinées	Pentathlon • Heptathlon • Décathlon
Ultrafond	100 km • Ultra-trail • 24 heures

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