Méthode R.&J. Lafond

La Méthode R.&J. Lafond est une méthode française de sports de combat créée par Maître Roger Lafond, regroupant la pratique de la Savate moderne, la canne d'armes, le bâton français ancien, le bâton Lafond, le double-bâton, la culture physique, le Panache et le Parapluie.

Biographie

Maître Roger Lafond est né le 4 octobre 1913 à Paris. Il commence à pratiquer la boxe française et l'escrime avec son père, Eugène Lafond. Roger Lafond est, en effet, issu d'une lignée de maître d'armes. Passionné par les sports de combat et engagé dans l'armée depuis 1933, il fut formé, par la suite, au sein du Bataillon de Joinville dès 1937.

En 1939, il est envoyé au front, mais est rapidement fait prisonnier par les soldats allemands. Il est envoyé dans un camp de prisonniers à Verdun, puis au Stalag XI-B. Dans ce camp, il décide de faire pratiquer le sport à ces camarades. Ils y construisent un véritable stade équipé où, ensemble, ils pratiquent tous les sports.

A la libération, il rentre en France, termine sa formation de maître d'armes et devient professeur de boxe française et de culture physique. Il fait la rencontre d'Henry Plée et devient professeur de karaté. Il a alors l'occasion de faire la connaissance des Maîtres Hiroo Mochizuki, Tsutomu Ohshima ou encore Tetsuji Murakami. C'est durant cette période qu'il crée une méthode de self-défense appelé Panache. Durant de nombreuses années, Maître Lafond enseigne à de nombreuses personnalités connues, comme Jean Marais, Sheila, Annie Cordy,... C'est également lui qui formera les acteurs de la série culte Chapeau melon et bottes de cuir! Le mime Marceau viendra aussi s'inspirer des mouvements de Roger Lafond.

Après une retraite active, où il continuera d'enseigner bénévolement jusqu'à l'âge de 95 ans, il décède au Perreux-sur-Marne le 8 avril 2011. Ses funérailles ont eu lieu le 12 avril en l'église Saint-Jean-Baptiste, au Perreux-sur-Marne, en présence de nombreuses personnalités des sports de combat.

La méthode de Maître Lafond

Roger Lafond a créé, dans les années 50, une méthode française de sports de combat, le panaché de combat français, aujourd'hui également appelée Méthode R. & J. Lafond. On y pratique conjointement culture physique, escrime, savate moderne, canne et bâtons, mais aussi le Panache qui combine des techniques de self défense comme la gifle, les coups de coudes et de genoux, ou encore le parapluie. Pour être efficaces et rapides, les mouvements ne sont pas développés et partent principalement de l’avant bras avec rotation du poignet. Sa méthode sera opposée plus tard à celle de Maurice Sarry plus axée sur la compétition.

Cette méthode de combat est fondée sur les principes de l'école française d'escrime telle qu'elle était pratiquée au Bataillon de Joinville. Les coups sont donnés sans recul et la position de fente que Maître Lafond préconise est davantage une demi-fente afin de ne pas s'écraser au sol. C'est une méthode fondée sur la vitesse d'exécution, la souplesse des attitudes, l'esthétique des techniques utilisées et l'hygiène de vie.

Ainsi, Roger Lafond a notablement modifié les pratiques de combat françaises traditionnelles. Il a créé la savate moderne qui s'inscrit dans la lignée Lecour de la boxe française traditionnelle, avec une position de garde plus haute et des coups moins armés. Dans le même ordre d'idée, il pérennise une pratique de la canne dans laquelle on "tire par devant" par opposition au "développement" exécuté dans la pratique de la canne de combat fédérale. En outre, même s'il enseigne le bâton français traditionnel, il a développé ce qu'il appelle le "bâton Lafond", qui consiste à saisir l'arme les deux mains en pronation et à transposer les coups de l'escrime à l'épée. Le "double bâton", une autre de ses créations, consiste, quant à lui, à prendre le bâton en son milieu les deux mains en pronation, ce qui permet d'en utiliser les deux bouts. Enfin, pour le combat de rue, il a créé le "panache d'attaque et de défense", à mains nues ou armées, dans lequel tous les coups sont permis, notamment l'usage du parapluie ou d'armes improvisées.

Cette méthode est toujours pratiquée et enseignée par les professeurs et moniteurs qu'il a formés, notamment à Paris et à Le Perreux-sur-Marne.

La canne-chausson

Aujourd'hui, on appelle aussi panache un sport de combat dérivé de la canne de combat, utilisant les coups de pied de la savate, et quelques techniques de bâton. Cette pratique n'a aucun lien avec la méthode de Maître Lafond. Cette technique est basée sur un travail de distance. La distance de touche habituelle est celle utilisée en canne ; cependant, on peut casser cette distance et se rapprocher provisoirement pour faire une technique de pied ou une technique de bâton (avec la canne tenue à deux mains). Quelques règles pour les parades: on se protège de la canne avec la canne ; on se protège des coups de pieds avec les pieds ou l'avant bras (si en ligne haute) ; on peut cependant chasser le pied avec la canne tenue à deux mains (on ne bloque pas le coup mais on l'accompagne).

Bibliographie

Fabien Hamon. Se défendre avec "Panache !" Vie et méthode de Maître Lafond. Association Méthode R.&J. Lafond, Le Perreux-sur-Marne, 2011.

Sources et Liens

• Association Méthode R. & J. Lafond

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