3 × 8

3 × 8
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Les 3 × 8 ou trois-huit sont un système d'organisation d'horaires de travail en travail posté qui consiste à faire tourner par roulement de huit heures consécutives trois équipes sur un même poste, afin d'assurer un fonctionnement continu sur les 24 h d'une journée, sauf week-end, contrairement au 4 x 8 ou 5 × 8. Chez certains employeurs, les équipes changent de tranche horaire chaque semaine. Ce système est principalement appliqué dans les entreprises du secteur secondaire ou de transports.

Sommaire

Démarche

Exemple d'organisation sur trois semaines
Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3
Équipe A Matin Nuit Après-midi
Équipe B Après-midi Matin Nuit
Équipe C Nuit Après-midi Matin

avec par exemple :

  • 05 h - 13 h : matin
  • 13 h - 21 h : après-midi
  • 21 h - 05 h : nuit

On parle alors de l'équipe de nuit, de l'équipe du matin et de l'équipe de l'après-midi.

Impacts sur la santé

Les horaires irréguliers et le travail de nuit sont des causes de perturbation du sommeil et du système hormonal (normalement réglé sur le rythme biologique et le rythme nycthéméral). Les éclairages nocturnes puissants pourraient aussi perturber la sécrétion de mélatonine, hormone connue comme "hormone du sommeil", mais qui contrôle aussi une grande partie du système hormonal humain.

Voir aussi

Articles connexes

Bibliographie


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Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article 3 × 8 de Wikipédia en français (auteurs)

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