Maladie de la carte
- Maladie de la carte
-
Au tir à l'arc, la maladie du jaune ou maladie de la carte est un trouble psychologique qui force l'archer à décocher prématurément sa flèche.
Symptômes
L'archer ressent un besoin irrépressible de lâcher la flèche dès que le viseur se confond avec le centre de la cible. L'archer ne parvient pas à maintenir sa visée et à stabiliser l'arc, et dans certains cas ne parvient pas à positionner le viseur au centre de la cible. En découlent de mauvais résultats.
Causes
La cause exacte n'est pas connue (en 2006) mais plusieurs théories ont été formulées.
L'une d'entre-elles met en cause la peur de l'échec, qui amène l'archer à se concentrer sur la trajectoire de la flèche et sur le resultat final du tir plutôt que sur la fin du geste sportif. Il ressent alors le besoin de connaître le résultat le plus tôt possible, reléguant la stabilité de sa position de tir et la qualité du décochage au second plan.
Solutions
Chaque archer lutte à sa manière contre ce trouble. Un certain nombre de pratiques sont le fruit de l'expérience :
- Développer la musculature impliquée dans le maintien de la position de visée, notamment les muscles du dos et des épaules. Amoindrir l'effort musculaire pour maintenir la position de visée aiderait l'archer à diminuer le besoin de décocher.
- Utiliser un dispositif de décochage mécanique attaché au poignet, empêchant ainsi l'archer de lâcher la flèche par décontraction musculaire.
- Maintenir la position de visée plusieurs secondes après le décochage, afin de lutter contre le besoin de connaître le résultat le plus vite possible.
- Se positionner très près de la cible afin d'éliminer la préoccupation inconsciente de manquer la cible. décochant éventuellement les yeux fermés.
- Se récompenser pour la qualité du tir, et non pour son résultat.
- Décocher les yeux fermés pour se concentrer exclusivement sur sa position et sa stabilité.
- Utiliser un clicker qui oblige à tenir la visée jusqu'à ce que le "clic" se fasse entendre pour décocher, sous peine d'arracher les plumes de la flèche...
Wikimedia Foundation.
2010.
Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Maladie de la carte de Wikipédia en français (auteurs)
Regardez d'autres dictionnaires:
Maladie De La Carte — Cible anglaise Au tir à l arc, la maladie du jaune ou maladie de la carte est un trouble psychologique qui force l archer à décocher prématurément sa flèche. Symptômes L archer ressent un besoin irrépressible de lâcher la flèche dès que le viseur … Wikipédia en Français
Carte Vitale — première version (sans photographie de l assuré) Carte Vitale 2 … Wikipédia en Français
Carte vitale — première version (sans photographie de l assuré) La Carte Vitale est une carte d assurance maladie nationale française. Conçue par le GIE SESAM Vitale, c est une carte à puce au format carte de crédit (plus précisément au format ID1) permettant… … Wikipédia en Français
Carte D'assurance Maladie — Afin de gérer les systèmes d assurance maladie, et de sécurité sociale, de nombreux pays ont créé des cartes et des numéros permettant d identifier la couverture sociale de personnes ou d individus. Sommaire 1 Belgique 2 Canada 3 France 4 … Wikipédia en Français
Carte d assurance maladie — Afin de gérer les systèmes d assurance maladie, et de sécurité sociale, de nombreux pays ont créé des cartes et des numéros permettant d identifier la couverture sociale de personnes ou d individus. Sommaire 1 Belgique 2 Canada 3 France 4 … Wikipédia en Français
Maladie du jaune — Maladie de la carte Cible anglaise Au tir à l arc, la maladie du jaune ou maladie de la carte est un trouble psychologique qui force l archer à décocher prématurément sa flèche. Symptômes L archer ressent un besoin irrépressible de lâcher la… … Wikipédia en Français
Carte Vitale 2 — Article principal : carte Vitale. Carte Vitale 2 avec photo La carte Vitale 2 est la deuxième version de la carte Vitale, introduite en 2007. Sommaire 1 Historiq … Wikipédia en Français
Carte d'assurance maladie — Afin de gérer les systèmes d assurance maladie, et de sécurité sociale, de nombreux pays ont créé des cartes et des numéros permettant d identifier la couverture sociale de personnes ou d individus. Sommaire 1 Belgique 2 Canada 3 France 4 Union … Wikipédia en Français
Carte européenne d'assurance maladie — La carte européenne d assurance maladie (CEAM) est un document permettant à un ressortissant européen de bénéficier des soins dans un autre État membre que le sien. Elle remplace depuis le 1er juin 2004 … Wikipédia en Français
Carte européenne de santé — Carte européenne d assurance maladie La carte européenne d assurance maladie (CEAM) est un document permettant à un ressortissant européen de bénéficier des soins dans un autre État membre que le sien. Elle remplace depuis le 1er juin 2004[1]… … Wikipédia en Français
Cible anglaise
