Pratiques preliminaires communes
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Pratiques préliminaires communes
Les quatre pratiques préliminaires communes (ou générales) constituent, après une mise en condition psychologique et une posture de méditation, le début de la pratique quotidienne du Mahamoudra. Ce sont quatre méditations qui portent successivement sur :
- Notre précieuse existence humaine : notre corps, avoir de quoi se nourrir etc., pouvoir accéder au dharma et le comprendre
- L'impermanence et la mort
- La causalité karmique
- La nature douloureuse de l'existence cyclique
Catégorie : Méditation bouddhique
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2010.
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