Poing de côté

Poing de côté

Point de côté

Un point de côté est une douleur abdominale aiguë apparaissant sur le côté du corps (généralement en dessous des côtes) et qui survient généralement à l'effort.

Les causes exactes du point de côté ne sont pas encore connues à ce jour. Les deux principales hypothèses sont les suivantes :

  • crampe musculaire du diaphragme due à un défaut d'oxygénation lors de l'exercice physique ;
  • douleur liée à la traction exercée, pendant l'exercice physique, par les organes abdominaux (foie, estomac, rate) sur les ligaments qui les lient au diaphragme.

Mais d'autres hypothèses ont aussi été avancées :

  • douleurs musculaires liées à la diminution de l'oxygénation des muscles en faveur du système digestif après un repas ;
  • douleurs de la rate (à gauche) ou du foie (à droite) liées à une surcharge sanguine ;
  • pression des gaz issus de la fermentation dans le tube digestif.

Attention : Si une personne qui a un poing de coté pratique des exercices physiques de longue ou/et de courte durée peut s'avérer DANGEREUX , la douleur provoquée par le poing de coté peut provoquer des évanouissements , et des problèmes affectant la respiration qui peuvent avoir de graves séquelles telles que un problème aux poumons qui peuvent de contracter et se bloquer si la douleur devient trop forte.

Attention aux sportifs : Le poing de coté empêche de courir pendant des laps de temps élevés.

Sources

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