Tranca

Tranca

La tranca (verrou, blocage, en portugais) est, en capoeira, l'action de bloquer le mouvement de l'adversaire en l'immobilisant avec les mains, le genou, etc.

Par exemple, s'il exécute un rolê on fait une tranca en retenant ses jambes avec les mains, pour l'empêcher de poursuivre son déplacement.

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Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Tranca de Wikipédia en français (auteurs)

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