- Supinateur
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Pronosupination
La pronosupination est le complexe de mouvements permettant une rotation d'une partie de membre par rapport à une autre.
L'exemple typique est celui du membre supérieur notamment de la main qui, une fois le coude fléchi à 90°, permet de mettre la paume de la main vers l'avant (mouvement de supination) ou vers l'arrière (mouvement de pronation).
Ce mouvement d'apparence très simple met en jeu un nombre important de structures et de muscles.
Sommaire
Description complète
La pronosupination est l'ensemble de deux mouvements :
- la pronation
- la supination
La pronosupination de l'avant bras met en jeu l'articulation radio-ulnaire et l'articulation du coude.
Un moyen mnémotechnique pour distinguer les deux mouvements est de se rappeler que la pronation permet de prendre et la supination de supplier.
Pronation
La pronation consiste en un mouvement de l'articulation du coude et de l'articulation radio-ulnaire afin d'entraîner une rotation médiale de la main (ou rotation interne, ce qui revient à tourner la paume de la main vers le bas). On définit aussi ce mouvement d'inclinaison ulnaire (le pouce s'oriente vers l'ulna).
Au niveau du pied, la pronation revient à mettre la plante du pied en dehors. Il s'agit de l'addition de mouvements de flexion dorsale (ou extension du pied) et d'une rotation interne et d'une abduction, de telle sorte que la voûte plantaire regarde vers le dehors. On appelle ce mouvement une éversion. Le muscle long extenseur des orteils est éverseur.
Supination
La supination est le mouvement inverse de la pronation, elle consiste donc en une mobilisation de l'articulation du coude et de l'articulation radio-ulnaire afin d'opérer une rotation latérale de la main (ou rotation externe, ce qui revient à tourner la paume de la main vers le haut).
Au niveau du pied, la supination revient à mettre la plante du pied en dedans. l'inversion du pied se compose d'une flexion plantaire (ou flexion du pied) et de la mise vers le dedans de la voûte plantaire par une rotation externe ou supination et d'une adduction. Le muscle tibial postérieur long fléchisseur des orteils et long fléchisseur de l'halux sont inverseurs.
Muscles mis en jeu
Bien évidemment, les muscles mis en jeu pour la pronation et la supination sont différents puisque les mouvements sont inverses. On dit que les muscles pronateurs et supinateurs d'une même articulation sont antagonistes.
Ne sont mis ici que les muscles principaux, car chaque muscle de l'avant-bras a plus ou moins une action pronatrice ou supinatrice.Pronation
Pour le membre supérieur:
- Muscle rond pronateur
- Muscle carré pronateur
- Muscle brachio-radial est pronateur quand le bras est en position de supination
Supination
Pour le membre supérieur :
Voir aussi
Articles connexes
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Catégorie : Anatomie animale
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