Méthodes d'action humanistes

Les Méthodes d'Action est l'appellation le plus souvent données à la méthode de Jacob Levy Moreno lorsque celle-ci est utilisée à des fins de formation ou de relation d'aide.

La base en est "Mettre en action plutôt que parler de". Néanmoins, pour Moreno, il s'agissait non seulement d'utiliser l'action, porteuse de potentiels multiples, mais aussi et surtout de l'inscrire au sein d'une méthode élaborée et sécurisée, pour en éviter les dérapages. Un des aspects les plus connus des Méthodes d'Action est sans aucun doute le jeu de rôle (psychologie), même si celui-ci est de nos jours très galvaudé et utilisé par de nombreux professionnels sans formation spécifique aux Méthodes d'Action.

Plutôt que de n'être qu'une série de simples techniques juxtaposées, les Méthodes d'Action nécessitent de comprendre la méthode sur laquelle elles ont été fondées pour avoir leur réelle efficacité et représenter une formule sécurisée utilisable pour la formation et la relation d'aide.

Ci-dessous, vous trouverez une introduction succincte sur les Méthodes d'Action, c'est-à-dire sur la version non-thérapeutique du psychodrame humaniste de Moreno, la version utilisée en coaching, en formation en entreprises, en résolution de conflits etc...

Vision de l'individu

Pour Moreno, chaque individu s'est construit et continue à le faire à travers son système relationnel. L'individu cherche profondément à concilier les divers rôles qu'il a dans sa vie et il se trouve confronté aux attentes quant à sa manière de fonctionner et d'assumer ces rôles. Il va utiliser sa spontanéité et sa créativité pour s'ajuster aux diverses situations qui se présentent et trouver un modus vivendi le plus satisfaisant possible ou parfois, ne serait-ce que le moins mauvais.

Pour progresser, chaque individu a besoin de ses ressources et tout accompagnant ou formateur doit l'aider, non seulement à dépasser ses difficultés mais aussi et surtout à miser sur ses ressources intérieures et extérieures.

Les axes d'intégration

Les Méthodes d'Action utilisent cinq axes d'intégration qui se conjuguent tout au long d'une session:

• Exprimer
• Expérimenter
• (S')Exercer
• Élaborer
• Évaluer
• Évoluer

Les Méthodes d'Action cherchent ainsi, par l'action, à donner corps aux sensations, aux idées, aux comportements, aux moyens, aux processus et aux procédures, etc. et par ce fait, permettent, de manière active, à chaque membre d'un groupe ou d'une équipe de s'investir, de se positionner et de dialoguer avec les autres, faisant ainsi progresser ensemble le tout.

Les finalités classiques

S'appuyant sur ces cinq axes d'intégration, les Méthodes d'Action deviennent un facteur d'activation globale, utilisable à diverses fins, tant pour affiner les dynamiques au sein d'une équipe, que pour restimuler chaque membre de l'équipe et l'équipe tout entière vers un futur commun:

• améliorer l'animation de réunion d'équipe,
• activer une réflexion sur la raison d'être, sur la raison d'être, l'orientation générale, les valeurs fondamentales, les objectifs...
• faciliter les relations tant au sein de l'équipe qu'avec les autres collaboratuers, la hiérarchie ou les partenaires externes...
• analyser des situations simples ou complexes et en tirer les fruits
• élaborer, à partir d'une idée, un projet (parfois jusque dans les moindres détails
• développer des compétences personnelles, académiques, sociales ou professionnelles

Le déroulement

Ayant bien évidemment une base commune avec le psychodrame humaniste de Moreno, les Méthodes d'Action, elles aussi,

• se situent en un temps et sur un lieu : ici-et-maintenant
• utilisent deux espaces : l'espace de parole et la scène
• nécessitent quatre rôles du facilitateur (l'animateur de groupe, le producteur, l'analyste de situation et, en l'occurrence (p.ex.) le formateur
• font appel à cinq instruments (le facilitateur, le ou les protagonistes, les auxiliaires, l'audience et la scène)
• prennent leur ampleur par plus d'une centaines de techniques

Cette méthode étant une méthode d'apprentissage globale et intégrative impliquant chacun(e), elle se déroule dans un pas à pas progressif en cinq phases :

• l'échauffement
• l'action, le jeu
• la mise en commun
• la mise en perspective
• le choix d'applications concrètes