Ismakogie

L’ismakogie est une méthode complète de gestion de la posture, développée pour un usage quotidien par l'autrichienne Anne Seidel (1900-1997).

Cette méthode, qui se veut ludique, a pour ambition d'aider à prévenir ou soulager les problèmes de l’appareil locomoteur et à redécouvrir la posture et les mouvements naturels, souples et précis de l'enfance.

Cette méthode s'appuie sur des fondements d'anatomie fonctionnelle et se positionne dans le champ de la physiologie.

Le mot Ismakogie est une création, basée sur la première lettre de la phrase allemande : Physiologisch ideale Schwingungsrhythmik der beeinflußbaren Muskeln im Alltagsleben nach erkennbaren körpereigenen Ordnungsgesetzen.

Bibliographie

• Brigitta Horatschek: Ismakogie von A - Z. Np Buchverlag, 3ème édition (2002), ISBN 978-3853269190
• Elly Hoekstra, Doke van der Neer: Ismakogie: Anmut, Schönheit, Vitalität, Entspannung - die spielerische Bewegungslehre für den Alltag. Oesch Verlag 2004, ISBN 978-3035000290
• Mariyet de Baar: Restez jeune avec l'Ismakogie. Editions du Dauphin 2011, ISBN 978-2716314411

Liens externes

• Association autrichienne de promotion de l'ismakogie de Anne Seidel
• Formation professsionnelle d'ismakogie au sein de l'école française Apprendre autrement

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